简介：
心脏不舒服千万别大意！心血管内科医生教你识别6个危险信号 近张先生在爬楼梯时突然胸口发闷，休息几分钟就好了，他没当回事。两周后加班时突然晕倒，送医才发现是心肌梗死前兆。心血管内科提醒：很多致命心脏问题都有提前预警，可惜大多数人忽略了这些信号。 这些症状可能是心脏在求救 1. 像被石头压住的
近张先生在爬楼梯时突然胸口发闷，休息几分钟就好了，他没当回事。两周后加班时突然晕倒，送医才发现是心肌梗死前兆。心血管内科提醒：很多致命心脏问题都有提前预警，可惜大多数人忽略了这些信号。
1. 像被石头压住的胸闷感：不同于普通胸痛，这种闷痛常出现在胸骨后，可能向左肩、下颌放射。李遇到过患者把牙痛当蛀牙，结果查出心绞痛。
2. 无缘无故冒冷汗：没有剧烈运动却突然大汗淋漓，尤其是伴随气短时，要警惕。上周急诊接诊的47岁患者就是先出现冷汗，2小时后发生心梗。
3. 半夜憋醒要坐起来：平躺时出现呼吸困难，垫高枕头才能缓解，可能是心功能减退的表现。临床上称为"阵发性夜间呼吸困难"。
4. 突然的：没有吃坏肚子却出现恶心、胃部灼热感，实际可能是下壁心肌缺血。心血管内科每年都接到把心梗当胃病治的患者。
5. 不明原因牙痛：牙医检查没问题，但左边牙齿持续酸痛，特别是劳累时加重，建议查心电图。
6. 容易累得不对劲：以前能轻松爬5层楼，现在3层就气喘吁吁，这种体力突然下降值得关注。
医生分享了个典型：38岁的IT主管体检发现血压偏高没在意，半年后冠状动脉已堵塞70%。其实做好这些就能大大降低风险：
- 每年测一次血压血糖，超过40岁加做颈动脉超声
- 控制盐摄入，外食族可以准备碗清水涮菜
- 久坐时每小时起身2分钟，接水、伸懒腰都算
- 夜间打呼噜建议做睡眠监测，缺氧很伤心脏
拿到体检单别只看箭头，有些数值变化要特别注意：
- 低密度脂蛋白超过3.4mmol/L就该干预
- 空腹血糖6.1-7.0之间属于糖尿病前期
- 同型半胱氨酸＞15会增加心脑血管风险
- 尿酸高不只引发痛风，还会损伤血管内皮
1. 千万别硬撑：持续15分钟不缓解立即打120，心梗抢救的黄金时间是发病后120分钟
2. 千万别乱吃药：没有医生指导不要自行服用阿司匹林或硝酸甘油
3. 千万别自己开车去医院：救护车上有急救设备，路上就能开始治疗
心血管疾病早已不是老年人，门诊中30多岁的冠心病患者越来越多。出现可疑症状建议到正规医院心血管内科就诊，普通心电图只要20-30元，却能发现大问题。记住：心脏发出的警告，从来没有小题大做。
