简介：
牙周炎不治危害大！这份防治指南请收好，远离牙齿松动烦恼 "刷牙出血好几年了，应该没事吧？"34岁的张先生没想到，一次常规洗牙时医生严肃地告诉他："您的牙槽骨已经吸收三分之一，这是中度牙周炎了。"这个真实揭示了一个被忽视的：我国35岁以上人群80%存在牙周问题，但主动就医的不足20%。今天我们就
"刷牙出血好几年了，应该没事吧？"34岁的张先生没想到，一次常规洗牙时医生严肃地告诉他："您的牙槽骨已经吸收三分之一，这是中度牙周炎了。"这个真实揭示了一个被忽视的：我国35岁以上人群80%存在牙周问题，但主动就医的不足20%。今天我们就来这个悄悄偷走牙齿健康的"隐形"。
早上刷牙时牙膏泡沫带血丝？吃苹果留下血印？这些常见现象其实是牙周炎的早期信号。牙周炎的发展就像温水煮青蛙：
- 牙龈红肿、刷牙出血（轻度）
- 口腔异味持续、牙龈萎缩（中度）
- 牙齿松动移位、咀嚼无力（重度）
门诊中让人痛心的是，很多患者直到牙齿松动才来就诊，这时候牙槽骨吸收往往超过50%。记住：牙龈出血就是身体发出的警报，早发现能省下数万元治疗费。
误区1："洗牙会把牙缝洗大"
：牙缝变大是原本被牙结石填满的空间暴露了，就像搬家后才发子有多大。
误区2："牙齿不痛就不用治"
：牙周炎是慢性病，疼痛出现时往往已到中晚期。就像高血压前期也没有症状。
误区3："老了都会掉牙"
：80岁也能拥有20颗健康牙齿，关键在防治。日本老年人平均存留牙数比我国多8-10颗。
在家就能做的初步检查：
1. 照镜子看牙龈颜色（健康呈淡粉色）
2. 用指甲轻刮牙齿根部（有软垢说明清洁不到位）
3. 轻摇牙齿测试稳固度（松动超过1mm需警惕）
建议每半年用牙线测试后牙区，如果牙线进入时有阻碍感或出血，就要及时预约牙周检查。
日常护理升级版：
- 改用小头软毛牙刷，每天2次"巴氏刷牙法"（建议搜索教学视频）
- 牙线使用要听到"咯吱"声才算到位
- 饭后用冲牙器清洁，水压选60-90PSI合适
干预建议：
轻度：每年1-2次超声波洁牙+抛光
中度：龈下刮治分4次完成，间隔1周
重度：可能需要牙周手术配合骨粉再生
特别提醒吸烟人群：尼古丁会掩盖牙龈出血症状，建议每3个月做一次牙周检查。
1. 血糖水平：糖尿病患者牙周炎风险高3倍，控制血糖能改善牙龈状况
2. 妊娠期变化：孕激素升高可能导致"妊娠期龈炎"，产后多数能
3. 骨质疏松：绝经后女性补钙同时要关注牙槽骨密度
Q：治疗要打麻药吗？
A：基础洁牙无需麻醉，龈下刮治会根据敏感程度选择表面麻醉或局部浸润麻醉。
Q：治疗后牙齿敏感怎么办？
A：这是暂时现象，2周内避免冷热刺激，可用感牙膏缓解。
Q：治疗费用能报吗？
A：基础洁牙部分城市可报销，深部治疗需自费，具体当地医院。
后提醒大家：牙周炎的治疗不是一劳永逸的，就像养护花园需要定期除草。从今天开始，认真对待每一次刷牙，把牙周检查列入年度体检清单。记住，留住天然牙齿永远比种牙更经济、更舒适。如果您有持续牙龈出血、口腔异味等问题，建议尽早到正规医疗机构进行牙周探诊检查。
