简介：
口腔疾病有哪些？5种常见问题及科学防治方法 吃饭时突然牙疼、刷牙发现牙龈出血——这些看似小问题可能暗示着口腔疾病。据统计，我国超90%的成年人存在不同程度的口腔问题。今天就带大家认识5种常见口腔疾病，教您科学防治。 一、蛀牙：牙齿上的隐形者 刚发现牙齿上有黑线时，很多人以为只是色素
吃饭时突然牙疼、刷牙发现牙龈出血——这些看似小问题可能暗示着口腔疾病。据统计，我国超90%的成年人存在不同程度的口腔问题。今天就带大家认识5种常见口腔疾病，教您科学防治。
刚发现牙齿上有黑线时，很多人以为只是色素沉着。其实这可能是蛀牙初期表现。蛀牙形成就像"蚂蚁搬家"，细菌分解食物残渣产生酸性物质，慢慢腐蚀牙釉质。建议每天使用含氟牙膏刷牙两次，饭后及时漱口。牙科医生提醒："别等牙疼才就诊，每半年检查一次能挽救很多牙齿。"
刷牙出血不一定是"上火"，更可能是牙龈炎的信号。牙周病从牙龈红肿开始，逐渐牙槽骨，终导致牙齿松动。临床发现，吸烟人群患病率高出3倍。预防关键点在于：选择软毛牙刷、掌握巴氏刷牙法、每年少洗牙一次。牙科诊所常用的牙周探诊检查，3分钟就能评估牙龈健康状况。
反复发作的口腔溃疡可能和免疫力、精神压力有关。疼痛高峰期持续3-5天，一般两周内自愈。想要加快可以：避免辛辣刺激食物、使用含利多卡因的溃疡贴、维生素B族摄入。需要警惕的是，超过一个月不愈的溃疡要及时排查其他疾病。
吃冰淇淋突然牙根酸疼？这是牙本质敏感典型症状。牙龈退缩、牙釉质磨损都会导致这个问题。敏感有3招：改用感牙膏、避免横向用力刷牙、少吃酸性食物。对于敏感者，牙医可能推荐激光治疗或树脂保护剂。
18-25岁是智齿高发期，近40%的人会遇到阻生或发炎问题。红肿热痛、张口受限时要及时处理。口腔颌面外科医生建议："拍个全景片就能判断智齿生长方向，不是所有智齿都需要拔除，但要定期观察。"
预防永远比治疗更重要：选择小头软毛牙刷，每天少刷牙两次；牙线清洁牙缝比牙签更科学；含氟漱口水可辅助防蛀；每半年洁牙能清除顽固牙结石。记住，口腔健康直接影响全身健康，糖尿病、心血管疾病等都与口腔问题存在关联。
当出现持续牙疼、牙龈肿胀、口腔异味等情况时，建议尽早到正规医疗机构就诊。现在很多口腔医院都有数字化检查设备，能更发现问题。保护牙齿就是保护健康，从今天开始重视口腔护理吧。
