颈椎病怎么治疗好？北京医院这几种方法

颈椎病怎么治疗好？北京医院这几种方法

现在越来越多的人被颈椎病困扰，无论是长期伏案的上班族，还是低头玩手机的年轻人，都可能出现颈部疼痛、头晕手麻等症状。那么，得了颈椎病该怎么办？北京医院骨科表示，治疗颈椎病要根据具体情况选择合适的方法。

什么是颈椎病？

颈椎病是指由于颈椎退行性变、外伤或先天因素等原因导致的一系列临床症状。主要表现有颈部疼痛、僵硬、头晕、手臂麻木等。近年来，随着手机、电脑的普及，颈椎病的发病年龄越来越年轻化。

颈椎病有哪些治疗方法？

北京医院骨科指出，颈椎病的治疗主要分为保守治疗和手术治疗两种，大多数患者通过保守治疗就能获得良好。

一、保守治疗方式

1. 药物治疗：在医生指导下使用镇痛药、肌肉松弛剂等可以缓解症状。

2. 物理治疗：包括牵引、、针灸、电疗等，能有效改善局部循环，缓解肌肉痉挛。

3. 锻炼：坚持做颈椎操、游泳等运动可以帮助增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。

4. 生活调整：避免长时间低头，保持正确坐姿，选择合适的枕头高度。

二、手术治疗适应症

当出现以下情况时，医生可能会建议手术治疗：

1. 保守治疗3个月以上无效

2. 出现明显的神经根症状

3. 脊髓受压导致行走不稳、四肢无力

4. 颈椎不稳定

如何预防颈椎病？

1. 保持良好姿势：使用电脑时保持视线平视，手机举到与眼睛平齐高度。

2. 定时：每工作1小时起身5-10分钟，做简单的颈部伸展运动。

3. 选择合适枕头：高度以8-15厘米为宜，保持颈椎正常生理弯曲。

4. 加强锻炼：游泳、羽毛球等运动有助于预防颈椎病。

北京医院颈椎病特色诊疗

作为国内的医院，北京医院骨科在颈椎病诊疗方面具有以下优势：

1. 多学科会诊：骨科、科、疼痛科等团队协作，为患者制定个体化治疗方案。

2. 诊断：拥有3.0T核磁共振、64排CT等设备，可以评估病情。

3. 微创技术：开展椎间孔镜、颈椎间盘镜等微创手术，创伤小、快。

4. 指导：术后计划，帮助患者尽快。

如果出现颈椎不适症状，建议及时就医。北京医院骨科门诊周一周日均有坐诊，可通过医院官网或公众号预约挂号。

需要注意的是，颈椎病的治疗需要医生根据具体情况制定方案，切忌盲目或使用偏方。保持良好的生活习惯，科学锻炼，才是预防和治疗颈椎病的关键。