鼻窦炎症状有哪些？如何治疗和预防？专家全面解析

近天气变化大，小总感觉脑袋昏昏沉沉的，鼻子堵得厉害，还不停流黄鼻涕。刚开始以为是普通感冒，结果症状持续两周不见好转。去医院检查才发现，原来是鼻窦炎在作怪。

一、鼻窦炎是怎么回事？

鼻窦是位于面部骨骼内的空腔，和鼻腔相通。当这些空腔里的黏膜发炎时，就会形成鼻窦炎。这种情况很常见，几乎每个人都可能遇到过。

二、鼻窦炎有哪些典型症状？

如果你出现以下情况，就要当心可能是鼻窦炎：

• 鼻塞严重，感觉呼吸不畅
• 流黄色或绿色鼻涕
• 面部有感，特别是额头、眼睛周围
• 头痛，尤其是弯腰时加重
• 嗅觉减退或完全丧失
• 咳嗽，尤其是晚上睡觉时更明显

三、为什么会得鼻窦炎？

常见原因包括：

1. 感冒后没有及时治疗
2. 过敏性鼻炎长期不愈
3. 空气质量差，吸入过多污染物
4. 游泳时呛水
5. 鼻腔结构异常，如鼻中隔偏曲

四、鼻窦炎怎么治疗？

根据病情轻重，治疗方法也不一样：

1. 急性鼻窦炎

如果症状较轻，可以尝试：

• 用温盐水洗鼻
• 适当使用鼻腔减充血剂（不超过7天）
• 服用医生开的抗生素（如果有细菌感染）

2. 慢性鼻窦炎

症状持续超过12周就需要：

• 长期鼻腔冲洗
• 使用鼻用激素喷雾
• 必要时可能需要手术治疗

五、如何预防鼻窦炎？

预防胜于治疗，做好这些很重要：

• 感冒后要及时治疗，不要拖着
• 保持室内空气流通
• 避免接触过敏原
• 不要用力擤鼻涕
• 适度运动增强免疫力
• 戒烟，避免二手烟

六、什么时候必须看医生？

出现以下情况要立即就医：

• 症状持续10天以上不缓解
• 高烧超过38.5℃
• 眼睛周围明显肿胀
• 剧烈头痛伴有恶心呕吐
• 视力突然下降

七、生活调理小贴士

患鼻窦炎期间，这样做能舒服些：

• 睡觉时垫高枕头
• 多喝温水，稀释分泌物
• 用热毛巾敷脸缓解疼痛
• 避免吃辛辣刺激性食物

鼻窦炎虽然不是大病，但拖久了会影响生活质量，还可能引起其他并发症。了解这些知识后，希望大家都能重视鼻部健康，出现问题及时处理。

特别提醒：本文内容仅供参考，具体治疗方案请遵医嘱。每个人情况不同，切勿自行用药。