简介：
针灸真的能美容吗？医师这5大真实功效 近总能在美容院听到"针灸"这个词，说它能瘦脸、祛皱、提拉紧致，听着挺玄乎的。作为在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天就用大白话给大家，针灸到底是不是智商税。 先搞懂针灸是啥 针灸其实是两个东西——针灸和。针灸是用细针刺激穴位，是靠手法疏通
近总能在美容院听到"针灸"这个词，说它能瘦脸、祛皱、提拉紧致，听着挺玄乎的。作为在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天就用大白话给大家，针灸到底是不是智商税。
针灸其实是两个东西——针灸和。针灸是用细针刺激穴位，是靠手法疏通经络。现在很多机构把这两样结合起来用，说是能"内外兼修"。比如面部用微针，身上配合推拿，听着挺像那么回事。
重点来了：正规的针灸得有医师资格证！那些美容师随便拿针往脸上扎的，赶紧跑！
1. 改善气色是真的
上周遇到个程序员小姐姐，常年加班脸色发青。做了3次面部穴位，颧骨那块明显透亮了。医师说这是因为促进了面部循环。
2. 消肿有点东西
早上起床眼睛肿成桃子？太阳穴和耳后的穴位按对了，10分钟就能消下去一半。这个我亲身试过，比冰勺敷眼睛管用。
3. 缓解皱纹不夸张
35岁的李姐在坚持做额头针灸，她说不是立马抹纹，但能感觉到皮肤没那么紧绷了。医师解释是刺激了胶原蛋白生成。
4. 治偏头痛很拿手
我们诊所的常客阿姨，每个月都来做颈椎针灸。她说比吃止痛药强，每次做完脑袋都轻了两斤似的。
5. 有
脚底有个穴位叫"涌泉"，睡前让家里人帮忙按10分钟，比数羊管用多了。这个法子我们前台小妹亲测有效。
1. 脸上正在爆痘的——小心感染
2. 怀孕的准妈妈——某些穴位会刺激子宫
3. 有高血压的——好先问医生
4. 血小板低的——扎针可能会淤青
5. 特别怕痛的——说实话还是有点疼的
记住这3看：
1. 看墙上有没有挂《医疗机构执业许可证》
2. 看操作人员有没有《医师资格证书》
3. 看针是不是一次性的（必须当场拆包装）
别贪便宜去街边小店，我见过有人花99元做针灸，结果过敏起了满脸疹子。正规医院一般200-500元/次，一周做1-2次就行。
教你们几个穴位：
- 太阳穴：食指打圈轻按，治头痛
- 合谷穴（虎口位置）：缓解便秘
- 三阴交（脚踝内侧）：改善姨妈痛
记住原则：有酸胀感就够了，别往死里按！
后说句大实话：针灸不是神仙术，别指望做一次就返老还童。但要是能找到靠谱的医师坚持做，确实比成天往脸上涂涂抹抹强。有啥问题欢迎来问我，在医美行业干了这么多年，真假套路门儿清~
