简介：
口腔疾病有哪些常见类型？如何预防和治疗？ 很多人觉得口腔问题只是小毛病，殊不知口腔疾病不仅影响咀嚼和说话，还可能引发全身健康问题。今天我们就来那些容易被忽视的口腔疾病，以及日常如何科学防护。 一、这些口腔问题你可能正在经历 1. 龋齿：俗称蛀牙，初期可能只是牙面上出现黑点，很多人放任不
很多人觉得口腔问题只是小毛病，殊不知口腔疾病不仅影响咀嚼和说话，还可能引发全身健康问题。今天我们就来那些容易被忽视的口腔疾病，以及日常如何科学防护。
1. 龋齿：俗称蛀牙，初期可能只是牙面上出现黑点，很多人放任不管，结果龋洞越来越深，终伤到牙神经。饭后清洁不到位、爱吃甜食、矿化不足都是诱因。
2. 牙周炎：牙龈出血、红肿不一定是"上火"，可能是牙菌斑堆积导致的炎症。时会出现牙齿松动，甚增加心脑血管疾病风险。
3. 口腔溃疡：虽是小问题，但反复发作可能和免疫力、维生素缺乏有关。一般7-10天自愈，若超过两周未好需警惕癌变可能。
正确的刷牙方法：建议使用巴氏刷牙法，牙刷倾斜45度清洁牙龈沟，每次少2分钟。牙线比牙签更能清除牙缝残渣。
定期检查不能少：即使没有不适，每年也应做一次口腔检查。通过牙片能发现隐蔽的龋齿，洗牙可预防牙结石堆积。
饮食注意这几点：少喝碳酸饮料，其酸性会腐蚀牙釉质；坚果类食物避免用牙直接咬开；过烫食物易灼伤口腔黏膜。
当出现以下情况时，建议尽快就医：
治疗方面，现代技术已能实现操作。比如激光治疗牙周炎、显微根管治疗等，早干预能大限度保留天然牙。
孕妇：激素变化易引发妊娠期牙龈炎，建议孕前做好口腔检查。
儿童：乳牙龋坏会影响恒牙发育，窝沟封闭是经济的防龋手段。
糖尿病患者：血糖控制不佳者更容易出现重度牙周病，需加强口腔护理。
口腔健康是全身健康的道防线。与其等问题了花大价钱治疗，不如现在就开始养成好习惯。记住：每天有效清洁+定期检查+及时治疗，就是好的口腔保养秘方。
