整形手术前必须知道的10件事：全攻略

整形手术前必须知道的10件事：全攻略

想通过手术改善身材曲线，却又担心风险？作为医美行业从业10年的编辑，今天用直白的语言帮你理清思路。不是跟风消费，而是需要理性决策的医疗行为，这篇内容将告诉你如何。

一、先搞清楚自己适不适合做

不是所有平胸都适合手术。哺乳后萎缩、先天发育不良或两侧明显不对称的情况，手术改善明显。但如果你是体重波动大、有乳腺疾病史或瘢痕体质，建议先面诊评估。记住，未成年人、备孕女性都不建议做。

二、假体和自体脂肪怎么选？

假体适合想要明显增大罩杯的姑娘，一次手术能增加1-2个杯型。水滴形假体更接近自然胸型，圆形假体上围更饱满。自体脂肪适合只想稍微丰满些的，但需要自身有足够脂肪，且可能有30-50%的吸收率。

三、医生资质比医院装修更重要

查医生执业证上的"美容外科"范围，好选有10年以上经验的医生。别被网红忽悠，要求看医生真实手术视频。记住，敢让你进手术室参观消毒流程的机构更靠谱。

四、面诊时要问清楚的6个问题

1. 假体放在乳腺后还是胸大肌后？
2. 切口选腋下、乳晕还是下皱襞？
3. 假体品牌有没有FDA/CE认证？
4. 术后需要吗？怎么按？
5. 多久能正常上班、运动？
6. 出现包膜挛缩怎么处理？

五、手术当天你要经历什么

早上空腹到医院，换手术服后医生会再次画线确认。全麻后你就睡着了，手术通常2小时左右。醒来时胸部会有绷带固定，胀痛感类似生理期胸胀。当天需要有人陪同回家，准备宽松的开衫睡衣。

六、难熬的是前三天

手臂不能抬举，睡觉要垫高上半身。按时吃药，冰敷能缓解肿胀。别急着照镜子，这时候的胸型不是终。第七天拆线后可以淋浴，但一个月内不能泡澡。

七、期这些反应是正常的

胸部发硬、轻微不对称、偶尔刺痛感都是过程现象。但如果出现持续发热、剧烈疼痛或皮肤发紫，要立即医生。3个月后假体会逐渐变软，半年后才是终形态。

八、想要自然胸型的关键细节

选假体不要贪大，女性B-C杯自然。皮肤薄的建议选毛面假体减少边缘感。平时穿运动内衣也能帮助。记住，躺下时的胸型应该自然外扩，不是像碗倒扣那种僵硬感。

九、关于后遗症的实话实说

假体可能需要10-15年更换，哺乳可能影响胸型，剧烈撞击可能导致破裂。但现在的假体质量比十年前好太多，正规操作下包膜挛缩率已低于5%。重要的是每年做乳腺检查。

十、比手术更重要的心态调整

解决的是外形问题，不是人生问题。见过太多姑娘手术后才发现，自信根本不该建立在罩杯大小上。如果你现在穿泳衣都不敢抬头，做完手术也未必敢穿比基尼。真正的美，源于对自己的全然接纳。

后提醒：所有声称"""成功"的机构都要警惕。靠谱的医生会告诉你风险，而不是只画大饼。没有捷径，但科学的方式能让你少走弯路。