黑色素瘤早期症状有哪些？这5个信号千万别忽视

近几年，"黑色素瘤"这个词频繁出现在各类健康报道中。作为皮肤癌中危险的一种，它可能悄悄出现在你身上任何一个不起眼的黑痣上。今天我们就用直白的语言，告诉你需要警惕哪些危险信号。

一、什么是黑色素瘤？

简单来说，黑色素瘤是皮肤中产生黑色素的细胞发生癌变形成的。它可能由原本就有的痣恶变而来，也可能突然出现在原本正常的皮肤上。

与普通痣不同，黑色素瘤生长，更易扩散转移。但有个——早期发现的黑色素瘤率可达90%以上。所以学会识别早期信号关重要。

二、5个必须警惕的早期信号

记住这个简单易行的"ABCDE法则"，每月花5分钟自查一下身上的痣：

• A（Asymmetry不对称）：良性痣通常是对称的圆形或椭圆形，而黑色素瘤往往形状不规则。
• B（Border边缘）：边缘模糊不清、呈锯齿状或扩散状都需要警惕。
• C（Color颜色）：一颗痣上出现多种颜色（如黑色、棕色、红色、白色等）是危险信号。
• D（Diameter直径）：直径超过6毫米（约铅笔橡皮擦大小）的痣需要特别注意。
• E（Evolution变化）：短期内出现大小、形状、颜色、厚度变化，或伴随瘙痒、出血的痣危险。

三、哪些人更容易得黑色素瘤？

虽然任何人都可能患病，但以下人群风险更高：

• 皮肤白皙、容易晒伤的人
• 身上有超过50颗痣的人
• 有家族病史的人
• 曾晒伤（尤其是儿童时期）的人
• 长期在户外工作或喜欢日光浴的人

四、如何预防黑色素瘤？

预防永远比治疗更重要，做好这几点能显著降低风险：

1. 紫外线是大诱因，上午10点到下午4点避免暴晒
2. 出门要涂SPF30以上的防晒霜，每2小时补涂一次
3. 戴宽檐帽和防紫外线太阳镜
4. 避免使用紫外线美黑设备
5. 每月自查一次全身皮肤，用手机拍照记录可疑痣的变化

五、发现异常怎么办？

如果发现可疑痣，千万别做这些事：不要自己刮擦、不要用偏方处理、不要等待观察超过1个月。正确的做法是：

• 立即到正规医院皮肤科挂号
• 好选择有皮肤镜设备的医院
• 带上之前拍摄的痣变化照片
• 如实告知医生家族病史

医生会根据情况做皮肤镜检查、活检等进一步检查。如果是早期黑色素瘤，手术切除通常就能；如果已经扩散，可能需要配合其他治疗。

后想说，现代医学对早期黑色素瘤的治疗已经很成熟，我们不必过度恐慌，但一定要提高警惕。希望这篇文章能帮助您更好地保护自己和家人的皮肤健康。